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全国219家国家级开发区评比中西宁开发区位列第50位

2019-09-16 02:16 来源:搜狐

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  其中,入榜文字作品内容丰富,观点深刻,摒弃传统切入点,以全新的角度深入分析如何将两学一做落到实处,提出合格党员不仅要遵守党章党规,还要用实效赢得群众称赞。  着力解决党员队伍存在的突出问题。

  网信事业的发展,创新驱动是动力之源。(4月19日新华社)  本次座谈会上,习总书记首次提到中国网信事业发展要适应五大发展理念大趋势。

  让徐川坚定入党信念的是发生在他大三时的一件事情,当时学院有两个保研名额,学院党委书记的亲侄女在徐川班上,成绩一直是院里的前三名,同学们私下都在议论,有这样一个院领导亲戚,她肯定能成功保研。两学一做活动开展以来,安徽全省共组织万多批次、万多名党员接受革命传统教育。

  (4月19日新华社)  本次座谈会上,习总书记首次提到中国网信事业发展要适应五大发展理念大趋势。  当然,我们的党政领导干部也必须要提高觉悟,按照习近平总书记要求的:群众在哪儿,我们的领导干部就要到哪儿去。

让徐川坚定入党信念的是发生在他大三时的一件事情,当时学院有两个保研名额,学院党委书记的亲侄女在徐川班上,成绩一直是院里的前三名,同学们私下都在议论,有这样一个院领导亲戚,她肯定能成功保研。

    会议要求,中直机关作为党中央重要工作部门,在深入开展两学一做学习教育上必须标准更高、要求更严、措施更有力,要加强组织领导,严格落实责任,强化督促检查,凝聚工作合力,确保各项任务不折不扣落到实处,以学习教育的实际成效践行走前头、作表率要求,努力为党和国家事业发展作出新的更大贡献。

  他与农民同吃同住同劳动,住陋室,坐炕头,唠家常,交朋友,有时把桌子往大街上一支,就坐在那里听取群众意见……  民生问题无小事,群众利益大过天。在两学一做学习教育中,辽宁省从学习内容、解决问题和实践载体等方面进行分类指导,全省万名共产党员在各自的领域、岗位接受有针对性、实效性的学习教育,使每位党员都学有标准、行有规范。

  通知还就总体要求、学习教育内容、主要措施和组织领导作了具体部署。

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冠军的一天
http://www.syd.com.cn.wujianzhirq68.cn   来源:沈阳日报 2019-09-16 05:46
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  赛艇这项运动很多人并不熟悉,专业运动员的生活更是个“谜”。他们是如何训练的、休息时都做什么、生活枯燥吗?近日,记者来到沈阳市赛艇队,了解了“冠军们”的一天。

  ● 6:30刚刚参加完省赛艇锦标赛的屈芸澜被“生物钟”叫醒,在赛艇队两年多的训练生活让她早就习惯了早起。有着运动员特有的雷厉风行,仅用了半小时,她就洗漱完毕,7时准时下楼,和队友们一起吃饭。当天有她最喜欢的黄瓜小菜,屈芸澜高兴极了,2005年出生的她今年才14岁,虽然已经参加过很多比赛,拿过一些冠军,赛场上十分稳重,但却是个地地道道的孩子。

  ●8:00队员们做了简单的热身运动后,一起从奥体中心跑到奥林匹克公园9号码头。20分钟跑步只是开始,大运动量还在后头呢!

  ●9:00当天教练为屈芸澜安排的训练项目是12公里单人艇技术划,这个训练不要求速度,而是以正常的拉桨速度完成划艇,虽然强度不大,但对技术要求比较高,需要时刻注意划桨动作。安排同样训练的还有薛俊文,因为两人7月21日才参加完比赛,这是专门为了稳定技术而安排的训练内容。

  在刚刚结束的辽宁省赛艇锦标赛上,屈芸澜获得了女子单人双桨2000米、女子单人双桨4000米、女子4000米团体和女子4人双桨四个项目的金牌。薛俊文获得了男子双人双桨2000米金牌、男子4000米单人艇团体银牌。

  ●10:30 90分钟的技术滑好像一点也没消耗他们的体力,上岸后,屈芸澜和薛俊文丝毫不见疲态,做起拉伸运动。

  这样的训练强度对于运动员来说并不算大。教练姜东明说,市队四年为一个比赛周期,像屈芸澜和薛俊文这样的运动员,第一年以打基础,培养兴趣为主;第二年打好全面身体基础,巩固技术;第三年加大体能和强度训练;第四年突出专项能力和竞技状态。从整个周期来看,第一年和第四年的训练强度大概相差一倍。

  ●12:00午饭开始了,赛艇队的伙食很好,溜肉段、红烧鸡块、炸刀鱼、土豆炖豆角、黄瓜拌拉皮,荤素搭配正好。薛俊文说,2019-09-16,他加入沈阳市赛艇队,赛艇队管理严格、训练科学、伙食好,父母越来越放心了。

  ●14:30为了保证下午的训练质量,恢复体能,运动员午休时间比较长。两个小时后,下午的训练开始了,当天进行的是陆上测功仪训练,共两组,每组5000米。

  ●16:30整天的训练结束,回到宿舍短暂休息后,队员们收拾个人物品、清洗衣物。这是一天中最放松的时刻,躺着看会儿书、听听音乐,一会儿给家里打个电话。

  ●18:30晚饭过后,手机照例准时发到每个人手里,屈芸澜有两个小时与手机“相伴”的时间,20:30要准时上交,她拨通了妈妈的电话号码。“最近训练累不累,沈阳下雨没,今天吃什么了……”屈芸澜耐心回答母亲一连串询问,得知一切安好后,屈妈妈放心地挂断了电话。

  屈芸澜本是辽阳首山市第二中学的学生,2017年6月,姜东明去学校选拔时,看中了她练习赛艇的潜质,她也对赛艇很感兴趣,从此做了一名专业运动员。

  ●21:00熄灯了。一天训练结束了,这也意味着第二天的训练很快开始。

  好多人说,运动员的生活就是“三点一线”,但对于屈芸澜和薛俊文来说,他们却并不觉得枯燥和无趣,反倒对赛艇充满了热爱和情感,也正是这份热爱,让他们严于律己,刻苦训练,从不放弃,努力奔向已经拥有和还要冲击的冠军。

  沈阳日报、沈报融媒记者刘海搏/文

  宇波/制图

编辑:xw03
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